4 Cara Untuk Mebersihkan Plakat Gigi di Rumah Secara Alami Dengan Mudah

Menjaga kesehatan mulut merupakan hal yang sangat baik karena penting bagi kesehatan dan kepercayaan pada diri anda secara keseluruhan, dan plak gigi bisa menjadi masalah yang umum. Plak bisa berubah menjadi karang gigi ketika tidak di bersihkan, itu terbentuk karena adanya akumulasi bakteri di mulut. Anda dapat melihatnya sebagai lapisan kuning yang sangat keras, biasanya disebut kalkulus pada gigi anda keseluruhan. Melepaskan tartar anda harus mengunjungi ke dokter gigi yang ahli pada bidangnya. Namun ada cara tersendiri dengan menggunakan pengobatan alami dirumah sendiri.



Berikut adalah beberapa hal untuk membantu menjaga senyum indah pada diri anda :

Mengonsumsi Keju

Dengan mengonsumsi satu ons keju umur, seperti keju Cheddar atau Swiss, sebelum makan dan membantu menetralkan asam yang bisa mempengaruhi produksi plak anda, lebih banyak akan lebih baik. Mothernature.com pernah menjelaskan bahwa komponen di dalam keju umur adalah sebagai zat penyangga. University of Chicago juga menyarankan untuk memakan kacang yang mentah dengan efek yang sama dapat menetralkan asam di mulut serta gigi yang dapat melakukan mineralisasi secara ulang.

Selain pengobatan ini juga ada beberapa hal lain yang juga dapat anda terapkan dalam rejimen serta kesehatan mulut anda :

1. Dengan menyikat gigi secara teratur dan menggunakan sikat yang lembut menggunakan goresan yang vertikal, konsentrasilah terhadap ruang dimana gigi serta gusi bertemu.

2. Floss yang secara teratur juga untuk menghilangkan partikel pada makanan dan bakteri disekitar gigi anda.

3. Makan pedas bisa juga membantu mulut anda agar tetap dalam keadaan bersih. Saat anda memakan makanan yang pedas maka dapat merangsang kelenjar liur anda. Sehingga air liur tersebut bisa membersihkan mulut secara alami.

4. Gosokkan kulit jeruk ke gigi anda yang terdapat plakat dan lakukan sebelum tidur dan jangan berkumur, ini bisa membantu gigi anda serta dapat melawan bakteri pada gigi.

5. Dengan berhenti merkok, produk tembakau yang mengandung zat tar bisa melekat pada gigi yang menghasilkan dan menyebabkan penumpukan plak di gigi.

Bubuk soda kue

Ini merupakan alat yang paling efektif dan sering digunakan untuk membersihkan plak. Cukup anda tuangkan sedikit baking soda pada dalam wadah yang kecil, basahi sikat gigi anda, dan masukkan baking soda ke dalamnya lalu sikat. Anda juga bisa mencampur sedikit garam ke dalam baking powder agar lebih banyak daya pembersih. Ini bisa menghilangkan tartar secara efektif. Anda juga bisa membuat obat kumur sendiri, anda juga akan memerlukan satu setengah cangkir serta baking soda, satu gelas air, baking soda, 10 tetes minyak lemon esensial, 1 sendok teh gel lidah buaya dan 4 sendok teh gliserin sayuran. Campur semua bahannya dan simpan ke dalam botol, gunakan sekali atau dua kali sehari jika ingin hasil maksimal.

Update: meskipun resep ini kami juga menggunakan gliserin sayuran serta hampir semua pasta gigi yang komersil menggunakan gliserin, banyak dokter gigi secara alami mengatakan bahwa film gliserin pada gigi dapat mencgah gigi agar tidak dapat dikernihkan, itu akan memperlemah gigi anda sendiri.

Tomat dan Stroberi

Tomat dan Stroberi juga memiliki jumlah vitamin c yang sangat baik untuk kesehatan mulut anda. Gosokkan buahnya langsung ke gigi dan diamkan selama 6 menit atau lebih, ini dapat melunakkan pembentukkan tartar. Kemudian bilas mulut anda menggunakan baking soda yang dicampur dengan air hangat agar menghilangkan plak, biarkan anda bisa membersihkan dengan kulit putih mutiara, anda bisa menggunakan makanan yang memiliki vitamin C seperti buah beri, pepaya, jeruk, lemon dan masih banyak lagi.

Pewarna makanan

Dengan menggunakan pewarna makanan maka cara inilah yang paling bagus untuk melihat apakah ada plak pada gigi anda, pertama, oleskan sedikit petroleum jelly ke bibir untuk mencegah pewarnaanya, minumlah beberapa tetes pewarna makanan ke dalam satu sendok teh air serta didesapkan sekitar mulut anda. Jika sudah keluarkan serta bilas menggunakan air jernih. Carilah daerah yang berwarna dan lepaskan sikat gigi anda tersebut, saat menyikat gigi secara biasa, perhatikan secara khusus pada area mulut anda.

0 Response to "4 Cara Untuk Mebersihkan Plakat Gigi di Rumah Secara Alami Dengan Mudah"

Post a Comment

Peraturan dalam berkomentar

1. Dilarang menggunakan kata kotor
2. Gunakan bahasa yang sopan
3. Dilarang menyebarkan SARA
4. Dilarang berkomentar dengan memberikan link

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel